Nos cours de natation pour enfants aquaphobes : retrouver confiance avec un maître-nageur dans l’eau
- ✅ 30 minutes
- ✅ 25€
- ✅ 50 av Ledru Rollin Le Perreux sur Marne
- Eau à 33°C
- MNS dans l’eau
Dans notre école de natation du Perreux sur Marne pour les enfants ayant vécu une expérience difficile (début de noyade, stress aquatique) ou qui n’ont jamais été à l’aise dans l’eau, voire qui en ont une peur intense.
Cette peur peut souvent être un obstacle à l’apprentissage de la natation. Le maître-nageur les guidera avec des exercices et des jeux progressifs dans un cadre rassurant et sécurisé.
Objectifs est de leur faire découvrir que l’eau peut devenir une alliée et ainsi lever les blocages qui freinent leur apprentissage :
- Rassurer : comprendre le comportement de l’eau sur le corps, la sensation de flottaison et la densité de l’eau supérieure à celle de l’air.
- Gérer la panique : apprendre à se déplacer dans l’eau en marchant, d’abord avec une main courante, puis sans aide, immerger le visage progressivement et découvrir les plaisirs de l’apnée.
- Commencer à se sauver soi-même : utiliser des accessoires (comme des frites ou des tulipes) pour ressentir la flottaison tout en se sentant en sécurité, et transformer sa perception pour adopter des réflexes plus sereins dans l’eau.
Une fois ces étapes franchies, l’enfant pourra passer à l’apprentissage du « Savoir Se Sauver » : tomber dans l’eau, flotter et se déplacer sur le dos. Bravo, mission accomplie ! 😊