Les cours « Adultes Aquaphobes » mixtes hommes et femmes à partir de 16 ans
- ✅ 45 minutes
- ✅ 25€
- ✅ 50 av Ledru Rollin Le Perreux sur Marne
Dans notre école de natation du Perreux sur Marne encadrées par des maîtres-nageurs bienveillants, les séances de 45 minutes en groupes de 5 élèves maximum offrent une approche progressive et adaptée, incluant des exercices de familiarisation avec l’eau, d’immersion, de respiration, de flottaison et de déplacement. Vous apprendrez à vaincre votre peur de l’eau et retrouver confiance dans un bassin avec profondeur.
✅ L’objectif principal est de permettre aux participants de sentir que l’eau les porte et de surmonter leur stress lié à la peur de couler. Avec une méthodologie en 12 étapes, les participants apprennent à se déplacer en sécurité, à flotter et à apprécier les plaisirs aquatiques, avec une transition possible vers des cours de natation débutants pour devenir totalement autonomes.
