La respiration aquatique ou comment respirer en natation
La respiration aquatique est la respiration du nageur qui souhaite nager longtemps sans s’arrêter. C’est une compétence indispensable dans l’apprentissage du savoir nager autant pour les débutants que les nageurs avancés. Dans l’apprentissage de la natation, souvent on apprend aux élèves les techniques de déplacement avant la respiration aquatique qui, plus technique, arrive plus tard. Respirer […]
